心のサプリメントとは？（丸田みどり）

こんにちは
大阪のことだま師®　丸田みどりです

「サプリメント」と聞くと、あなたは
何を想像するでしょうか？

足りない栄養素を補給する
時には食事替わりにサプリメントだけで済ませる
元気が欲しい時のエネルギーチャージとして
視力など弱った力を補給する

ドラッグストアに行けば、所狭しと
棚に並んでいるサプリメント。

これらは文字通り、健康食品や
栄養補給としてのサプリメントですね。
フィジカルに作用してくれるものたち。

では、心のサプリメントは？

心にも栄養補給は必要？はい、必要ですね。

例えばあなたが弱っている時、そっと支えてくれる人
優しい言葉をかけてくれる人
その一文が人生を支えてくれるような書籍、ドラマや映画のセリフ
爽やかな風、いっぱいに広がる青空、陽の光
音楽や絵画、目から耳から入るときめきと癒し

ほら、身近にたくさんのサプリメントがありますね。
言葉、温もり、安らぎ、感動

時の流れは速くて、ことに今の時代は一秒ごとに
価値観さえも変わるのではないかと感じさせられる。

そんな時代だからこそ、私たちは心のサプリメントを
受け取っている、そして差し出せる存在だと
気づくことが大事なのではないでしょうか。

あなたの心のサプリメントは何ですか？誰ですか？
どこで出会いましたか？
それらはもしかしたら「使命」という形で
受け取り、与えているかもしれませんよ。

心の栄養、大事にしましょうね。